Journée de Pleine Conscience ce Dimanche 21 Janvier

  Vous êtes tous les bienvenus à notre première journée de l'année 2024

 Horaires habituels : accueil à 9h, démarrage 9h30 préalablement installés en salle, fin à 17h.

Le 21 Janvier nous serons exceptionnellement accueillis pour notre Journée de Pleine Conscience au sein de la Maison ecoé du Castelet, résidence Equinox à Clapiers. Il s’agit d’une coopérative d’habitants, la première des «maisons ecoé». Celles-ci sont une émergence de l’association ecoé, qui propose un accompagnement aux personnes vulnérables et forme les bénévoles. Vous pouvez découvrir ces projets en cliquant sur les liens ci-dessous :
La Maison ecoé du Castelet
Les Maisons ecoé
L’ association ecoé

Les habitants de la résidence sont invités à nous rejoindre dans nos pratiques et nous aurons un temps prévu pour présenter mutuellement nos 2 « communautés ».

La résidence se situe dans un nouvel écoquartier au 2 Rue du Carignan (à la sortie de Clapiers en venant de Montpellier, à l’entrée en venant de Castelnau le Lez). Vous pourrez vous garer facilement dans les rues autour, ou sur un parking à l’entrée du quartier, mais attention, pas devant la résidence (comme la voiture sur la photo !), ni sur les places de l’immeuble juste en face.



Pour cette journée nous vous invitons à venir avec :

    • votre équipement pour l’assise (tapis, coussin ou banc ...). Quelques chaises et fauteuils seront disponibles, mais votre équipement pourra aussi vous servir pour le déjeuner (une table sera néanmoins à disposition) ; 

    • un plat végétarien à partager : pour profiter au mieux du temps que nous aurons, nous vous invitons à limiter les plats à réchauffer, apporter les salades déjà assemblées et assaisonnées (ou juste un assaisonnement tout prêt à y verser sur place) et prédécouper les tartes ou gâteaux ;

    • votre vaisselle, y compris pour boire ou prendre un thé/café ;

    • votre sourire et pleine conscience !


Nous espérons tous vous retrouver, ou rencontrer, pour fêter cette nouvelle année  avec une belle journée de pratiques et découvertes !