Chers Ami.e.s
Bienvenue du mardi 21 au vendredi 31 mai à L’Arche de La Borie Noble (34650, Roqueredonde) pour une Retraite Méditation, nutrition marche et Bien-Être.
Nous pratiquons le jeûne qui est une protection dans Le bouddhisme. Et l’entraînement une occasion!
De plus, avec la pratique des touchers terre concentrée, la méditation assise et marchée, le chant et toutes les pratiques comme le Gi Gong du bâton, se relaxer en conscience, le partage du cœur, nous restons dans le présent, le réel.
Les bains froids du bassin alimenté par la source nous revitaliseront.
Le corps permet d’alimenter le mental et peut se renouveler en revenant à notre respiration.
Nous allons donc nous retrouver en petit groupe pour continuer ensemble ce cheminement de pratiques bienfaisantes.
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IMPORTANT : Pour la préparation physique et alimentaire à cette retraite, programme et affaires à apporter, merci de lire ce document Préparation Retraite
Prix de la retraite 400€/personne.
Mode d'hébergement chambres particulières ou à 2.
Possibilité de chambre particulière ou à 2 dans une maison tout confort avec sanitaire et véranda. Studio confort pour 2 personnes avec étage 2 lits et salon canapé en bas, avec sanitaire, kichenette et véranda avec un supplément de 10€/jour/pers.
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Le temps des inscriptions pour ces 10 jours est arrivé.
Pour réservation, merci d'envoyer un chèque de 100 € à l'ordre de l’association Regain à l’adresse suivante :
Patricia Castan
172 chemin de l’oppidum 34700 Lodève.
Tel (sms): 06 33 22 08 12
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Bien amicalement et chaleureusement avec pleins de lotus dans nos 💕 💕
Patricia & Yves pour Thầy Pháp Lữ